夏天到了想要拥有完美的身形，而且软件界面整洁干净，让你能跟着直播一起运动起来。

Keep健身软件(移动健身教练)软件功能

　　- 陪伴式跑步，让跑步不再孤单

　　跑步全程语音，指导你的呼吸和配速，高效跑步，更陪伴你

　　- 全面记录用户运动数据，形成数据中心

　　健身、跑步、骑行、计步、以及跑步机数据全部可记录，形成数据中心，全面了解你的运动情况

　　- 分享运动成果，一起进步

　　拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在「Keep」运动社区，运动不再是孤独的坚持

Keep健身软件(移动健身教练)内容

　　明星陪音课程，训练更有趣;

　　国际超模入驻，一起运动交流;

　　量体裁衣，多种训练你选择。

Keep健身软件(移动健身教练)软件特色

　　- 根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划，4分钟也可以完成一次健身训练

　　- 权威健身专家把控内容，为每个人制定科学的健身计划

Keep健身软件(移动健身教练)软件功能

　　- 量体裁衣，多种健身训练供你选择

　　训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。

　　- 真人同步训练，记录训练记录

　　全程语音督导，自动同步进度，真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。

　　- 分享健身成果，一起进步 

　　拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在「Keep」运动社区，健身不再是孤独的坚持。

Keep健身软件(移动健身教练)热门课程

　　- 五维腹肌训练计划

　　- 腹肌撕裂者

　　- 人鱼线雕刻

　　- 打造完美翘臀

　　- 变式俯卧撑打造胸肌

　　- 线条型身材养成计划

　　- 上肢力量突破

　　- 健身球核心肌群激活

　　- 消除手臂赘肉

　　- 缓解背部疼痛

　　- tabata 燃脂

Keep健身软件(移动健身教练)2021-02-05 版本: 6.132.0

　　- Keep 直播课全新改版，升级为会员专属课，会员随时预约，无限跟练！另外新增精选课程模块，历史优质直播课也能回看啦！- 「圈子」上线啦！来这里遇见同好，交流生活吧~- 修复已知问题

Keep健身软件(移动健身教练)2020-06-17 版本: 6.43.0

　　- Keep 会员新权益！饮食记录工具上线，获取专业营养建议- 现在，Keep 会员可以练习多个计划了- 新增跑步里程校准的功能，支持手动修正不准确的跑步里程- 6 月集卡领券，购买 Keep 运动商品折上折；更有 618 元无门槛神券，先到先得！- 商城新增了装备讨论区 —— 和其他 Keepers 分享你的装备使用心得吧！- 修复了一些已知问题