动感全开这款软件提供了健身的力量训练功能，用户朋友们都可以在这里自由的训练不同的运动项目来提高自己的身体素质哦。每天按照平台展示的内容坚持去做运动的话，会得到显著效果，还有饮食管理等方案可以获取。许多健身人员都在用，带来了全面的运动方案参考。男士比较看重力量训练，可以进行深蹲等训练方案。女士则在体重管理和塑形方面比较有兴趣，适合瑜伽等项目。

软件亮点：

　　1、超多的健身朋友分享自己的运动方案，可以试着参考。

　　2、一起加入高人气运动打卡活动，大家陪伴才能坚持。

　　3、每天按照活动要求做完运动，上传记录就可以了。

软件功能：

　　1、会通过一次次打卡，看到显著的效果。

　　2、任何运动都是需要我们持之以恒，才能得到回报。

　　3、平台还会记录下你每天运动消耗的能量等参数哦。

软件点评：

　　1、运动搭配合理的饮食，塑形减肥效果会更赞。

　　2、超多营养师分享每日饮食安排，可以及时参考。

　　3、收藏你感兴趣的食谱，让我们试着去了解。